З тим, як людина відпочила під час відпустки прямо пов’язана якість її подальшої роботи протягом року. 

На думку знаменитого лікаря-психіатра З. Кекелідзе, основними факторами правильної відпустки є психологічний відпочинок, грамотний підбір місця відпочинку і товаришів по відпочинку, а також повне виключення роздумів про робочі справи. 

Найголовнішим з цих факторів є , безсумнівно, повний психологічний відпочинок. 

З. Кекелідзе рекомендує вирушати на відпочинок з тими людьми, в компанії яких ви почуваєте себе спокійно і зручно, не вибирайте в якості попутників малознайомих людей, так як у такій компанії відпустки часто закінчуються незадоволенням від проведеного часу. 

Часто можна почути думку, що сімейні пари повинні проводити відпустку окремо один від одного, що, на думку психологів, дійсно може позитивно вплинути на міцність сімейних уз. Маленькі діти повинні їхати в подорож з батьками тільки тоді, коли в місці відпочинку передбачено дитячий відпочинок і територія відпочинку має відповідну інфраструктуру. Але все ж емоції, які ви відчуєте разом із рідним людьми, назавжди залишаться у пам’яті «сімейними».

Бажаю тільки позитивних вражень та гарного відпочинку!